Yoga prénatal à Bruxelles | Beautiful-mum
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Yoga prénatal Ixelles

Yoga prénatal Ixelles

Yoga

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laura@beagamayoga.com
https://yoga-life.be

Yoga pour futur maman 

Cours particuliers de yoga prénatal à Bruxelles, à votre domicile. Accompagnement très personnalisé.

Le Yoga est une aide précieuse pour la femme enceinte, tant sur le plan physique que psychologique. Il lui permet d’aborder cette période en pleine confiance et en pleine conscience. Le Yoga avec Laura aide la femme enceinte à :

  • Bien placer l’axe central de son corps et à mobiliser son bassin.
  • Se muscler le dos.
  • Contrôler son corps dans l’espace et à bien se sentir les pieds sur terre.
  • Reconnaître les tensions qui habitent son corps et les éliminer par des exercices.
  • Se relaxer et communiquer avec son bébé.
  • Accéder au contrôle du souffle en vue de la préparation à l’accouchement.

Pendant la grossesse, une séance de Yoga est un havre de paix, une rupture avec le quotidien, un moment privilégié pour se ressourcer.

Cours particuliers de yoga prénatal à domicile (80€). Si vous désirez venir à deux chez moi à Bruxelles ou bien pratiquer à plusieurs dans un autre endroit, dites-le moi.

Expérience

Laura Professeur de yoga certifié avec longue expérience donne cours de yoga, relaxation, et méditation a domicile.

Offrez-vous, un moment de bien-être et de détente.